每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日。“国际禁毒日”是以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题而成立的节日。每年的国际禁毒日都有相应的宣传主题，而今年的国际禁毒日的主题被国家禁毒委员会正式确立为“无毒青春，健康生活”。

  一、 什么是毒品?

  根据《中华人民共和国刑法》第357条规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品和130种精神药品。毒品通常分为麻醉药品和精神药品两大类。其中最常见的主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和可卡因类。

  二、毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

  (1)毒品严重危害人的身心健康;

  (2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

  (3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象;

  (4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

  三、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?染上毒瘾一般有以下迹象：

  (1)无故旷工、纪律或工作表现突然变坏;

  (2)在家中或单位偷窃钱财、物品，或突然频频地向父母或朋友索要或借钱;

  (3)长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人;

  (4)外出行动表现神秘鬼祟;

  (5)藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等);

  (6)遮掩收缩的瞳孔，在不适当的场所佩戴太阳镜;

  (7)为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿着长袖衬衣;

  (8)面色灰暗，眼睛无神，食欲不振，身体消瘦;

  (9)情绪不稳定，异常的发怒、发脾气，坐立不安，睡眠差;

  (10)经常无故出入偏僻的地方，与吸毒。

  四、毒瘾为何难戒

  毒品为什么能害人呢?毒品(麻醉品)成瘾是一种反复发作的脑疾病。为什么一旦沾染上毒瘾就难以戒掉呢?原因主要在于它的依赖性。

  一是身体依赖。毒品进入人体后，会使人的机体发生适应性改变，建立起新的药物作用下的平衡。一旦停止用药，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应：不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、恶心、出汗、呕吐、腹痛、腹泻等症状，痛苦万分。

  二是精神依赖。正常人脑内和体内的一些器官里，存在着内源性阿片肽和阿片受体。当人体摄取毒品后，内源性阿片肽受到抑制，阿片受体只能靠不断摄取毒品中的阿片类物质才能调节精神平衡。

  五、如何远离毒品?

  只要做到以下几条，就能有效地防止吸毒：

  (1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

  (2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

  (3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

  (4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

  (5)不充许进入歌舞厅，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

  (6)不随便接受陌生人的食物、物品等，不随便跟随他人外出、游玩等

  (7)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。